corsi

Primi passi

Sono corsi di propedeutica alla danza che, attraverso la stimolazione creativa e ludica, portano alla conoscenza del corpo e delle sue possiiblità motorie, alla percezione dello spazio e del tempo. Il tutto è basato su un metodo che concilia momenti di gioco con finalità didattiche.
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Danza classica

I corsi seguono il metodo Vaganova in uso presso le principali scuole italiane come la Scuola di ballo del Teatro alla Scala. Attraverso uno studio costante della danza classica si acquisisce la consapevolezza del movimento del proprio corpo nello spazio, si sviluppano equilibrio e coordinazione. Nei vari livelli gli allievi sono impegnati in difficoltà tecniche sempre maggiori fino ai corsi avanzati.
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Modern dance

E' una danza dove è importante l'equilibrio fra movimento, musica e interpretazione. Si basa su una tecnica precisa ma che lascia al tempo stesso spazio alla ricerca corporea, stimolando nell'allievo il piacere di ballare. Favorisce la coordinazione motoria, la fluidità dei movimenti e la resistenza fisica.
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Hip Hop

Tutte le energie e la carica di una danza attualissima, nata nelle stade dei ghetti neri americani e diventata lo strumento di protesta più usato. Oggi è ideale per chi vuole potenziare il tono muscolare divertendosi secondo lo spirito più profondo dell'Hip-Hop: la sua idea di gruppo compatto e unito nel quale il singolo trova una dimensione di piena libertà. E' una danza immediata e coinvolgente che consente di esprimersi secondo le proprie caratteristiche già dalle prime lezioni.
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Pilates

Rivolto a chi vuole recuperare il benessere psicofisico e migliorare il proprio corpo, il metodo Pilates si basa su esercizi che coinvolgono il corpo e la mente e che mirano al potenziamento e alla tonificazione muscolare, soprattutto della zona addominale e lombare. La colonna vertebrale, spesso sovraccaricata da posizioni scorrette, con gli esercizi Pilates assume una posizione più distesa. Il corso è quindi ideale per prevenire dolori lombari e dorsali, per ottenere una maggiore elasticità e forza muscolare e per migliorare la coordinazione.
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Sbarra a terra

Si tratta di una disciplina svolta interamente a terra, cosa che permette di sviluppare un maggior controllo muscolare ed una maggior concentrazione. La lezione di sbarra a terra, concepita per fornire un’impostazione e una postura di base correttamente allineata, nonché per migliorare l' en dehors e l'allungamento muscolare, è un ideale complemento a qualsiasi corso di danza, dalla classica alla contemporanea.
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ORARI

Primi Passi
Propedeutica 1 (4-5 anni)	Propedeutica 2 (6-7 anni)
Lun 16:15 - 17:00	Lun 17:00 - 18:00
Gio 16:15 - 17:00	Ven 17:00 - 18:00

Danza Classica
Elementare 1	Elementare 2	Principianti 1	Principianti 2	Intermedio	Avanzato	Amatoriale Adulti
Mar 17:00 - 18:00	Mar 18:00 - 19:00	Lun 17:00 - 18:00	Mer 18:00 - 19:00	Lun 19:00 - 20:15	Mar 19:00 - 21:00	Lun 21:00 - 21:45
Gio 17:00 - 18:00	Ven 18:00 - 19:00	Mer 17:00 - 18:00	Ven 17:00 - 18:00	Gio 18:00 - 19:15	Ven 19:00 - 20:30

Modern Dance
Principianti	Intermedio	Avanzato
Lun 18:00 - 19:00	Lun 18:00 - 19:00	Mer 19:15 - 20:45
Mer 18:00 - 19:00	Gio 19:15 - 20:15	Ven 20:30 - 22:00

Hip - Hop
Principianti	Intermedio	Avanzato
Gio 17:15 - 18:15	Mar 18:00 - 19:00	Mar 19:00 - 20:00
	Gio 18:15 - 19:15	Gio 19:15 - 20:15

Pilates
Mar 20:00 - 21:00

Sbarra a terra
Lun 20:15 - 21:00